Manfaat Jeruk Nipis Agar Selalu Cantik dan Sehat

Setelah kemari saya menjelaskan mengenai Khasiat Minyak Zaitun. Nah kali ini kita berpindah kesalah satu buah yang terkenal khasiatnya bagus sekali. Apalagi menyangkut dengan berbagai hal tentang wajah atau kulit seperti memutihkan. Yaa kali ini saya akan menjelaskan mengenai jeruk nipis. Memang banyak orang yang tau manfaat dari jeruk nipis namun sayang sekali banyak orang yang masih enggan memakainya. untuk itu yuk kita intip khasiatnya lebih dekat.

Manfaat Jeruk Nipis Untuk Kecantikan dan Kesehatan

Jeruk Nipis

Apa itu jeruk nipis?

Jeruk Nipis atau Citrus Aurantifolia merupakan buah yang berbentuk bulat dan warnanyapun hijau. Rata - rata ukuran diameternya sebesar 3 sampai 6 cm. Rasanya yang terkenal sangat asam biasa dipakai untuk memasak makanan seperti soto, ataupun bisa juga di buat menjadi sebuah minuman yang segar. Buah ini memiliki air yang terasa sangat asam.

Perbedaan Jeruk Nipis dan Lemon

Sebelum kita kemanfaatnya alangkah lebih baik mengetahui ini terlebih dahulu. Soalnya terkadang banyak sekali orang yang masih bingung membedakan antara lemon dan jeruk nipis. Padahal jelas sangat berbeda sekali coba anda perhatikan :

Lemon dan Jeruk Nipis

Dari segi warna tentu saja terlehat sekali perbedaannya, Lihat saja lemon memiliki warna kuning sedangkan jeruk nipis lebih cenderung berwarna hijau.
Dari segi bentuk Lemon memiliki bentuk yang lebih lonjong sedangkan jeruk nipis bulat bulat
Dari ukuran, ukuran jeruk nipis cenderung lebih kecil dari pada lemon.
Ukuran pohonnyapun berbeda, ukuran pohon dari jeruk nipis lebih pendek bila dibandingkan dengan jeruk nipis
khasiatnyapun berbeda pula.

Kandungan dalam Jeruk nipis

Menurut Lembaga Makanan Rakyat Departemen Kesehatan dalam setiap 100gr jeruk nipis mengandung hal - hal berikut ini :

Tabel Kandungan Jeruk Nipis

Sekarang kita langsung saja ya ke manfaat jeruknya. Kita sudah taukan jeruk nipis memiliki kandungan apa saja didalmnya sekarang kita harus tau bahwa jeruk nipis memiliki banyak sekali manfaat untuk kehidupan sehari - hari antara lain :

Manfaat Jeruk Nipis untuk Kecantikan

1. Manfaat Jeruk Nipis untuk Wajah

Jeruk nipis dapat membantu pengangkatan sel kulit mati pada kulit. Dengan begitu wajah kita akan mendapat kulit yang baru yang sehat. Dengan kondisi kulit yang baru maka kulit tersebut masih bersih dan dengan kulit yang bersih pori - pori nyapun akan bergerak dan bernafas dengan bebas tentunya. Oleskan jeruk nipis pada wajah dan diamkan. lalu cucilah menggunakan air yang hangat.
Jeruk nipis mampu membersihkan komedo. Komedo memang sulit untuk kita hilangkan . Cobalah untuk menggunakan jeruk nipis sebagai masker wajah anda dimalam hari maka ketika kita bangun komedo pun akan menghilang.
Manfaat masker jeruk nipis dapat membuat wajah kita selalu terlihat cerah dan bersinar
Membantu memutihkan wajah dengan cepat dan alami
Selain dari itu manfaat jeruk nipis untuk jerawat sangat baik sekali. Karena bisa membantu menghilangkan bekasnya dan bisa menghilangkan jerawatnya juga.
Dengan meminum nya kita bisa mendapat wajah yang awet muda
Membantu menghilangkan aroma bau badan yang tidak enak

2. Manfaat jeruk Nipis untuk Diet

Jeruk nipis bisa dimasukan menjadi salah satu jus untuk membantu program diet anda. Ingat kalau bisa jangan pakai gula.
Jeruk nipis bia membakar lemak dengan lumayan cepat, selain itu membantu membuatnya luruh juga.
Jeruk nipis pun kaya sekali akan serat sehingga bisa membantu memperlancar buang air besar

3. Manfaat Jeruk Nips untuk Rambut

Membantu menghilangkan ketombe, dengan cara menjadikannya masker rambut
Membantu menyuburkan rambut sehingga rambut bisa terlihat lebih tebal

Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan

Obat Ambeian caranya cukup anda merebus 10 gr akar dari tanaman jeruk nipis. Rebus menggunakan air kurang lebih 1 liter . rebus selama setengah jam lalu saring minum 3 kali sehari selagi hangat
Mengobati amandel, Caranya cuci bersih 3 buah kulit jeruk nipis. Rebus dan didihkan kulit jeruk tadi dengan 2 gelas air. Jika sudah selesai pakailah air hasil rebusan tadi sebagai air untuk kumur kumur lakukan 3 sampai 4 kali sehari.
Mengobati Batuk, Caranya Peras satu buah jeruk nipis tambah 1 sdm madu, tambahkan juga garam tapi cukup sedikit saja. Aduk aduk setelah itu daring dan minum 2 sampai 3 kali sehari.
Mengobati Batuk disertai Influenza, Peraslah jeruk nipis yang sudah masak buahnya. Tambahkan air panas dan setengah sendok air kapur sirih. Aduklah hingga ramuan tersebut rata lalu minumlah 2 sendok makan sebanyak 2 kali sehari.
Mengobati batu ginjal, caranya peras jeruk nipis dan tambahkan 2 gelas air panas . Danminumlah setelah makan pada malam hari. Lakukan secara terus menerus hingga 10 maka batu ginjal anda akan membaik.
Mengobati Demam dan Flu, Caranya Panggang 1 buah jeruk nipis jangan terlalu lama. Setelah itu peras dan minum dengan menambahkan madu.
Haid Tidak teratur, bagiwanita yng mengalami menstruasi tidak teratur bisa menggunakan resep jeruk nipis berikut. Peras jeruk nipis, sebanyak 3 sendok saja setelah itu tambahkan 1 sendok madu. dan seduhlah menggunakan 2 gelas air yang hangat aduklah hingga semua bahan tercampur sampai rata. minum 3 kali dalam sehari.
Sesudah Melahirkan, Jeruk nipis sangat bagus sekali untuk anda yang sudah menjalani persalinan. Anda tinggal mencampur 1 sendok kapur sirih, 2 sendok minyak kayu putih, Perasan 2 buah jeruk nipis. Setelah mandi anda oleskan campuran tadi pada perut untuk mencegah timbulnya strechmark atau bisa membantu menghilangkannya juga.
Membantu menghentikan kebiasaa orang yang suka merokok
Mengobati tenggorokan yang berlendir
Bisa membantu mengatasi kurap dan panu pada tubuh anda
Jeruk nipis bisa digunakan pula untuk orang yang melami demam atau panas saat terkena penyakit malaria
Mengobati bagian tubuh yang terkilir
Mengatasi Pegal linu akibat kelelahan bekerja ataupun karena sakit
Mampu mengobati sakit gigi
Menambah stamina
Membantu menurukan hipertensi atau tekanan darah tinggi.

Waahhhh ternyata Khasiat Jeruk Nipis untuk Kecantikan dan Kesehatan banyak sekali. jeruk nipis sangat mudah didapatkan entah itu dipasar pasar tradisional, dan pada umumnya sering dipakai memasak didapur.Nah kalau anda belum percaya akan khasiatnya silahkan coba tips kesehatannya. Terimakasi telah berkunjung, Semoga artikel ini bermanfaat untuk anda. Jangan lupa bagikan ya pada orang lain supaya semua lebih banyak orang lagi yang tau.

Referensi
- Khasiat dan Manfaat Jeruk Nipis